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月经推迟高0天的原因 看看你属于哪个

作者:邢台妇科疾病科普
    如果仅偶尔1-2次月经推迟10天,且无其他伴随症状则不需要特别担心。那么月经推迟10天的原因是什么呢?女性要排除一些可能因素,一起往下看。
 
    女性月经周期为28-30天,周期长短因人而异。一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。
 
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    月经推迟10天的原因
 
    1、怀孕:一般情况下,女性可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早测试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早测试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然较后的办法是到医院做B超检查。
 
    2、药物的副作用:如,长期服用避孕药后内分泌失调,也是比较普遍的导致月经周期推迟10天的原因。
 
    3、手术引起:手术同样可能是月经推迟10天的原因。如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
 
    4、其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。
 
    月经推迟10天正常吗?
 
    如果仅偶尔1-2次月经推迟10天,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。
 
    月经推迟10天怎么办?
 
    1、拥有良好心态,避免情绪异常波动
 
    长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
 
    2、合理饮食,不可过度节食
 
    当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
 
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    3、起居有度,按时作息
 
    据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
 
    4、戒烟戒酒,改掉不良习惯
 
    烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。

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